Desde que nacemos tenemos cientos de miles de folículos de pelo. Un recién nacido por cada centímetro de piel puede tener más de mil 100 folículos que están produciendo el pelo. Sin embargo, después de los 25 años ya no tenemos esa cantidad, solo contamos con 600.
Nuestro cabello tiene tres fases de crecimiento: la anágena que dura entre 3 a 7 años, es la etapa en la que el pelo crece en toda su longitud; la segunda fase es la de transición y la tercera es la de reposo que es la fase de caída dura de 3 a 6 meses, pero en ese mismo tiempo está naciendo nuevo cabello.
Con el paso de los años va disminuyendo la fuerza del pelo, el crecimiento de éste se va deteniendo un poco y se empieza a volver más delgado, ya no crece tanto como en un inicio, es más delgado.
Para evitar su caída es muy importante la limpieza. Por ejemplo, hay quienes lavan la piel cabelluda 3 veces a la semana, hay quienes lo lavan todos los días y eso igual está bien. Es importante disminuir el uso de secadora o plancha para alaciar, así como reducir el uso de cremas para peinar pues si produces bastante cebo cabelludo ya no puedes agregarle más con un producto.
En cambio puedes usar ceras, mascarillas especiales, y en especial es importante que lleves una buena dieta que sea balanceada, pues eso ayudará a darle a tu cabello los nutrientes que necesita y antioxidantes.
Te invito a ver la siguiente cápsula sobre la caída del cabello:
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