Gaby Tips

5 Tips para celebrar el día del padre esté donde esté y #FELIZDÍAPAPÁ

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Pensar en mi papá siempre me llena de melancolía, es un tema sensible para mí, quien me conoce sabe de lo que hablo. También me entenderán quienes han tenido su ausencia. Mi papá murió cuando tenía dos meses de nacida, algo que marcó mi vida y todo lo que estaba destinada a vivir a su lado.

No me victimizo, al contrario, un gran hombre eligió ser mi guía algo que reconozco y admiro de cualquier ser humano que elige a alguien como su hija. Mi abuelo materno me adoptó, su amor y cuidados me lo demostraron mientras tuve la oportunidad de estar a su lado, sin duda uno de mis mayores ángeles en la vida y que con su ejemplo han alimentado este pasar de años para seguir adelante. Al cumplir 18 años también falleció y ahí si fui todo una drama que a través del tiempo y visitas a múltiples psicólogos he aceptado y reconocido que así tenía que ser para estar hoy haciendo #Gabytips y poder compartir este espacio con ustedes.

Hoy quiero darle un gran regalo a mi papá a través de estas líneas, redactando lo que yo haría para celebrarlo de estar en este mundo. Y desde el fondo de mi corazón espero sean de apoyo para ustedes en reconocimiento a sus papas y seguir celebrando la vida. 

Sí tú eres la típica hija o hijo que cuando llega el día del padre piensas: “Es un truco de la mercadotecnia”, “A ellos no les importa celebrar este día”, “No le gusta nada” #STOP, bájale dos rayitas y hagamos de este día uno grandioso para ti y tu papá. Dime,  si no lo haces ¿Quién más lo hará?, ¿Acaso no es importante reconocer tu vida y aceptar de dónde provienes?, ¿Por qué no agradecer lo que eres a través de un reconocimiento especial honrando su presencia o su recuerdo?

Para este día requieres una característica muy importante #ENTENDER y mirar a tu papá desde la #COMPASIÓN y dejar de juzgar este o no en este mundo, síguelos aunque el ya no esté a tu lado físicamente.  Ahora si ha llegado la hora de poner #PAUSA y aplicar #GabtyTips para decir #FELIZDÍAPAPÁ

TIP 1: RECONOCE LA IMPORTANCIA DE TU PADRE

Debemos reconocer a nuestro padre haya tenido la oportunidad o no de estar caminando con nosotros, sin su existencia no estaríamos vivos.  Creme te evitarás muchos traumas y horas en terapia. Recuerda cada uno de los seres vivos tenemos padre de lo contrario no existirías.  También mi psicóloga me ha ensañado que la relación y conexión que tengas con tu figura paterna determina tu forma de socializar y la elección de tu pareja así que #PONTELASPILAS y honra a tu padre. Al final quienes somos para juzgarlos, ¿no crees?. 

TIP 2: EMPATIA 

Cuando pienses en tu papá hazlo con empatía, no se trata de estar de acuerdo en cómo piensa o sus decisiones simplemente ponerte en sus zapatos y entender que desde su esencia y forma debemos de aceptarlo. No esperes que nada cambie simplemente se trata de entender la forma que ha sucedido todo en referencia a la relación con tu padre para que estas experiencias sean un aprendizajes que  ayuden a tomar mejores decisiones y actuar de ahora en adelante.

TIP 3: ESCRIBE UNA CARTA DEDICADA A ÉL  

Este cercano o ya no viva en presencia cerca de ti, escribe una carta dedicada a tu papá que contenga tus sentimientos hacia él también te recomiendo si hay alguna situación que por mucho tiempo no has podido hablar y debes resolver. Esta carta podrá ser o no entregada pero es importante escribirla sin duda reconfortara tu corazón y te ayudará a pensar situaciones que no habías considerado.

TIP 4: IDEAS DE REGALO

Al pensar tanto en tu papá en este ejercicio de celebrarlo podrás encontrar ideas de lo que le agrada para que puedas adquirir un regalo o planear un día haciendo alguna actividad que le guste. Yo te recomiendo hagas una lluvia de ideas con todo lo que le pudiera gustar que este dentro de tu presupuesto.

Algo que utilice diario y le guste como calcetines, corbatas, tarros, etc.  

Algún artículo elaborado con su nombre llavero, un pin, cilindro, etc. 

Alguna entrada para disfrutar alguna actividad que le guste como las luchas, concierto, teatro o recorrido algún sitio.

Prepararle su comida favorita o un rally donde escondas frases o mensajes quieras compartir con él.

Si tienes presupuesto investiga que es lo que le hace falta y cómpraselo

Si tu papá ya no está en este mundo te recomiendo hagas algo o vayas algún lado donde le gustaba hacer o ir para que honres la energía y ahí puedas leer la carta que hiciste. Dedicar tiempo este día del año a tu papá te ayudará a reconfortar el corazón y trabajar más esa relación sigue existiendo pero desde otra perspectiva. Al final cada una/uno de nosotras/os tenemos papá.   

Regala Tiempo:

Es muy importante siempre  dediques tiempo a tu papá no necesitas dinero sembrar una sana relación desde tus pensamientos y dentro de ti hará que que mejoren aspectos  de tu vida. No existen relaciones buenas y malas al final el papá que tenemos es perfecto para nosotros y es lo mejor, así debía de ser. Lo importante es aprender caminar de su mano desde el corazón tal como nos tocó vivir su relación.  

Si tu papá vive en este mundo invítalo a tomar un café, una caminata, una comidita en fin eso de acuerdo a tu presupuesto #NohayPretextos. Siempre estar pendiente de lo que ocurre en su vida es importante, el compartir con padres e hijas/os sus vivencias, preocupaciones ayuda a tener claridad en caminos debemos tomar.

TIP 5: AGRADECE

AL pensar en tu papá la única ocupación debe ser el aprendizaje que él nos ha dejado para seguir adelante. En especial este día dedícale en cada acción, cada pensamiento, un agradecimiento a tu existencia. Dale las gracias por estar vivo por que sin él no estarías aquí. Así que el #GRACIAS debe venir con mucha fuerza y debe ser desde el corazón.

Si tienes problemas con tu padre estas fechas son perfectas para acercarte a él o a su recuerdo para reconciliarte y seguir caminando tu vida de una mejor forma posible.

Recuerda tú eres responsable de mejorar la relación con tu padre, por tú bien para seguir tu camino y mejorar tus relaciones. Si tienes situaciones complicadas con tu papá también se vale recurrir ayuda profesional para que vayas poco a poco superando lo que por años te ha detenido.

Frase semanal #GabyTips: “La distancia no separa el corazón, el silencio y la indiferencia es el verdadero responsable”  

¡Hasta la Próxima!

Gaby Pérez Bazán   @gabypbazan  #GabyTips

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