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Este 2022, como cada año, es una oportunidad para cumplir nuevos propósitos y sacar la mejor versión de nosotros mismos y para ello es importante contar con las herramientas necesarias que nos puedan acercar a nuestros objetivos personales.

Si bien a veces no basta con tener las ganas de hacerlo, hoy en día la tecnología puede ser nuestra amiga y ayudarnos a cumplir estos retos, es por eso que aquí te presentamos cinco aplicaciones que te ayudarán a ser la mejor versión de ti mismo, pues aunque pueden ser actividades un tanto básicas, cumplir con ellas en tu día a día hará la diferencia.

Pacífica

Nada como trabajar en nuestra salud emocional y más en estos tiempos en los que el estrés hace de las suyas. Es por ello que te recomendamos “Pacífica”, una app que te ayudará si tienes problemas de ansiedad ya que proporciona consejos de relajación y fijación de objetivos. Es una aplicación que te ayudará si sufres demasiado estrés o ansiedad.

Adidas Training

Siempre queremos llevar una vida más fitness pero no siempre lo logramos cuando tenemos poco tiempo o no nos organizamos a lo largo del día.

Para combatir la depresión y mejorar tu aspecto físico además de mantenerte fuerte y sano, puedes utilizar la app “Adidas Training” es perfecta para que cumplas tus objetivos físicos y aparte de que puedes hacer los ejercicios en casa. Tiene videos explicativos dónde podrás hacer tus rutinas de forma más orgánica e infalible, estamos seguros te encantará.

Fitia Nutrición Inteligente

 Una buena actividad física siempre se complementa con una alimentación sana y aquí te recomendamos “Fitia Nutrición Inteligente” una app que te ayudará a cumplir el objetivo al cual quieres, manteniéndote sano, alegre y por supuesto fuerte, sus menús son excelentes y muy ricos, totalmente recomendable.

Money: Gastos presupuestos

“Money: Gastos presupuestos” es un servicio que te va a apoyar en tus gastos personales, administrando bien tu dinero, con herramientas básicas pero infalibles. Recuerda que el ahorro y la buena administración de dinero siempre es bueno para los imprevistos que haya en el camino. Descargarla y verás que ayuda bastante.

Reader-Pro

El estómago se nutre con comida y el cerebro con lectura, es por ello que es importante que para que tengas pensamientos sanos y positivos, al menos tengas cinco minutos de lectura diarios y para eso está “Reader-Pro” una app de lectura rápida y desarollo mental que ayudará a ejercitar la memoria y leer con rapidez y compresión.

Como verás estás cinco aplicaciones prácticamente hacen todo por ti, solo es cuestión de que tú pongas de tu parte y créenos cuando termine este año estarás más fuerte, más [email protected] y más feliz.

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