El Ayuntamiento de Puebla, a través de la Secretaría de Salud, invitan al primer “Zumbatón”, un evento masivo de que busca fomentar la activación física.
Se trata de una clase de zumba masiva al aire libre y, lo mejor es que será gratuita, aquí te contamos cómo puedes participar y todos los detalles.
De acuerdo con la Secretaría de Salud, el evento de baile llamado “Zumbatón”, está programado para el próximo 28 de septiembre en la Plaza de la Victoria, Puebla.
Como ya lo habíamos mencionado, la entrada no tiene costo, sin embargo, es necesario realizar un registro previo para tener un mejor control.
Cabe mencionar que la clase será de 7:00 a 10:00 horas, así es que recomendable asistir con ropa cómoda, agua y bloqueador.
Aquellos interesados en asistir deben saber que para registrarse únicamente deberán dar click aquí y llenar todos los campos con la información que se solicita.
Es importante que menciones que si padeces alguna enfermedad crónica o tienes alguna restricción de movilidad, ya que los expertos determinarán si eres apto para participar.
Asimismo, destaca que si ya prácticas zumba en grupo, puedes asistir con todo tu equipo sin ningún inconveniente, así que pasa la voz para que más personas se enteren.
En caso de tener dudas, puedes estar al pendiente de las redes sociales de la Secretaría de Salud, donde se publicarán más detalles sobre este evento.
Más sobre el evento de baile Zumbatón en Puebla
Aunque todavía no se menciona quienes impartirán la clase de zumba, se espera que el evento cuente con varios maestros y maestras profesionales del baile.
En este sentido, es importante mencionar que esta práctica ofrece beneficios integrales como la mejora en la salud cardiovascular y la quema de calorías.
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Asimismo, esta actividad contribuye a la tonificación muscular y la reducción del estrés, gracias a la liberación de endorfinas.
Por mencionar otras cosas, las personas que realizan zumba suelen tener mejor coordinación y equilibrio, así como flexibilidad, debido a las rápidas coreografías que se practican.
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