El municipio de Acajete, Puebla presentó la “Sesión de Yoga y Salud”, donde esperan más de 200 participantes. El evento se llevará a cabo el sábado 26 de abril a las 11:00 horas en el Auditorio de la localidad.
Este martes 22 de abril, se realizó la presentación de la “Sesión de Yoga y Salud”, misma que será impartida por profesores de Puebla y Tlaxcala. Los cuales, pertenecen al Instituto de Yoga de ambas entidades. Además, cuentan con el respaldo de la Secretaría del Deporte y Juventud.
De acuerdo con el Regidor de Cultura y Deporte del municipio de Acajete, Odilón Jiménez, el evento será gratuito para todo público. Incluso, habrá una conferencia de los beneficios del Yoga. Misma que será impartida por el maestro Roberto Cruz Romero.
Asimismo, Odilón Jiménez realizó una invitación a todo el público en general a asistir a la “Sesión de Yoga y Salud” en el municipio de Acajete.
El cual, se ha encargado de fomentar el deporte a través de diversos eventos. Tal es el caso de la rodada ciclista que se realizó en marzo. Incluso, fueron parte de la Clase Nacional de Boxeo, misma que se realizó en todo el país.
Existen dos modalidades del Yoga
Durante la presentación de la “Sesión de Yoga y Salud” en Acajete, el Regidor Odilón Jiménez señaló la importancia de su práctica. Según un estudio realizado por la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) en 2023, señala que existen dos modalidades.
Uno de ellos, es el dinámico, el cual está compuesto por estilos como vinyasa, el ashtanga, hatha y el dharma.
Los cuales, se caracterizan por involucrar un movimiento constante y fluido, en donde se ejercitan los músculos. Además de que cada movimiento se enlaza con otro por medio de la respiración.
La otra modalidad que destaca la UNAM es el Yoga estático que cuenta con estilos como el yin yoga, yoga nidra y el restaurativo.
En este caso, las posturas se mantienen por periodos prolongados. De tal modo que se trabaja la meditación, la respiración controlada y la quietud.
Acajete tendrá una escuela de fútbol
Además de presentar la “Sesión de Yoga y Salud”, el municipio de Acajete, adelantó su próximo proyecto que consiste en una escuela de fútbol. Según el Regidor Odilón Jiménez, esperan inaugurarla el próximo 17 de mayo.
En este proyecto, tendrán tres categorías, una de ellas será para los menores de edad que cursan entre tercero y sexto de primaria. Las otras dos serán para alumnos de secundaria y bachillerato.
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Cabe mencionar que, en el municipio cuentan con cuatro campos de pasto sintético. Pero ante la afluencia de participantes, contemplan la construcción de dos nuevas canchas.
Por su parte, el Regidor Odilón Jiménez, comentó que en los próximos días se darán a conocer más detalles del proyecto. Incluso, comentó que tendrán una colaboración de exjugadores del Club Puebla.
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