Más de 300 personas formaron parte del “Nado por mi Corazón 2025” el cual se realizó en el Complejo Multideportivo de Puebla. Todos los participantes realizaron un circuito por la alberca para registrar una distancia de un kilómetro.
El domingo 18 de mayo se realizó el evento “Nado por mi Corazón 2025” en el que se dieron cita diversos nadadores locales.
Esto, con el objetivo de fomentar la actividad física en la prevención de los problemas cardiovasculares.
En la ceremonia de apertura, estuvo presente el equipo “Furia Swimming” quienes se encargaron de la logística del evento. El cual también recibió el apoyo del Instituto Municipal del Deporte (IDMP) de Puebla a cargo de Ricardo Zayas.
Mismo que ha estado activo en la promoción de otras actividades deportivas en la Ciudad de Puebla.
Cabe mencionar que, el evento “Nado por mi Corazón 2025” no tuvo costo de inscripción. Pero todos los participantes varonil y femenil tuvieron que realizar un registro previo.
Pues uno de los requisitos era que los interesados tuvieran experiencia en la disciplina. Para así, cumplir el objetivo de lograr la distancia de un kilómetro. Por lo que cada persona pudo completar el recorrido en un tiempo estimado de 25 minutos.
La práctica de la natación beneficia la salud cardiaca
La Dra. Norma Cerón Enriquez experta Rehabilitación Cardiopulmonar destacó como una de las promotoras del evento “Nado por mi Corazón 2025”.
En una entrevista con el comité organizador “Furia Swimming”, detalló que los problemas cardiovasculares son la causa número uno de mortalidad en México y en el mundo.
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Tras esta problemática, Norma Cerón señaló que existen factores genéticos y hereditarios que generan los problemas cardiovasculares. Pero los más importantes tienen que ver con la mala alimentación y la falta de actividad física.
Es por ello, que promovió el evento “Nado por mi Corazón 2025”, ya que la natación permite la activación de los músculos. Incluso, afirma que el sistema cardiovascular funciona de forma correcta y beneficia al cuerpo humano.
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