El coordinador de la Clínica Médica de Urgencias de la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP), Eduardo Enrique López Villalobos, pidió reforzar la cultura de donación de órganos en Puebla.
De acuerdo con la Unidad de Trasplantes del estado, durante 2025 la lista de espera alcanzó aproximadamente dos mil 059 personas.
En el marco del Día Mundial del Riñón, el académico de la UPAEP explicó que diversas enfermedades provocan el desgaste de este órgano.
Entre ellas destacan la insuficiencia renal crónica, el daño renal provocado por diabetes y las complicaciones derivadas de la hipertensión arterial.
Asimismo, el Registro Nacional de Trasplantes reporta que en lo que va de 2026 en México 17 mil 601 personas esperan un órgano.
De ese total, 15 mil 425 requieren un riñón, mil 938 esperan una córnea y 195 necesitan un hígado. Además, 24 personas esperan un corazón, 12 requieren un trasplante de hígado-riñón y seis de riñón-páncreas.
Incluso, una persona permanece en espera de un trasplante de páncreas, según datos del registro nacional.
Por tal motivo, el médico de la UPAEP pidió fomentar la cultura de donación de órganos entre la población.
Explicó que cualquier persona puede participar sin importar la edad; sin embargo, los hábitos alimenticios influyen en la calidad de los órganos.
El desgaste de nuestros órganos depende mucho de la calidad de vida que hayamos tenido de nuestra infancia hasta la edad adulta, mientras más jóven este la persona y haya tenido más hábitos perceptibles, mejor va a ser la calidad de órganos que va a donar, pero esto no quiere decir que no cualquiera puede donar órganos, a lo mejor tengo una persona de 60, 70 años pero llevó una vida ordenada puede donar, el problema es que no hay cultura”.
Asimismo, el médico de la UPAEP Eduardo López emitió algunas recomendaciones para mantener buena salud y facilitar la donación de órganos.
En el caso de los riñones, exhortó a ingerir aproximadamente 2.200 litros de agua natural al día. Además, recomendó consumir verduras y carnes como res, cerdo y pollo dentro de una dieta equilibrada.
Incluso, invitó al público a preparar los alimentos con mínimas cantidades de sal y azúcares.
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Médico de UPAEP emite cuidados que debe tener una persona tras la donación de órganos
En caso de que una persona done un órgano, particularmente un riñón, el médico de la UPAEP emitió varias recomendaciones.
Explicó que el ser humano puede vivir con uno de los dos riñones, aunque debe mantener ciertos cuidados.
Por ejemplo, señaló que la ingesta de agua natural debe reducirse a la mitad, es decir, de 2.200 litros a 1.100 litros. Esto ocurre porque un solo riñón no procesa la misma cantidad de líquido que dos órganos.
De igual forma, indicó que la persona donante debe reducir el consumo de proteínas. Además, recomendó evitar el exceso de sal y azúcar.
Finalmente, el académico de la UPAEP sugirió realizar actividad física de manera constante para mantener una buena salud.
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