Académicos de la Universidad Iberoamericana (Ibero) de Puebla, presentaron el libro “Trastornos mentales laborales identificación, prevención y autocontrol”.
El ejemplar, lo realizó el especialista en medicina del trabajo el Doctor Sebastián Carrillo Flores, quien abordó la relevancia de atender la salud mental.
De acuerdo con la universidad poblana, la obra se enfoca en la prevención de los factores psicosociales que afectan a las personas en organizaciones. Tales como la violencia, el acoso sexual y el acoso laboral, los cuales pueden derivar en padecimientos como la ansiedad, la depresión, los trastornos del sueño y el estrés.
La Universidad Jesuita destacó que dichos padecimientos, son reconocidos dentro de un marco normativo internacional avalado por la Organización Mundial del Trabajo.
Además, reiteró que en 2024 en México integraron nuevas enfermedades en la Ley Federal del Trabajo. Con ello, se subraya la urgencia de implementar estrategias de prevención tanto a nivel organizacional como individual.
El académico de la Ibero Puebla, señaló que el libro “Trastornos mentales laborales” coloca el factor humano en el centro de las políticas laborales.
En el cual promueve entornos donde las personas se sientan acompañadas y que además cuenten con herramientas como los primeros auxilios psicológicos para la atención inmediata.
Académico de Ibero Puebla en el libro “Trastornos mentales laborales” aborda aspectos como los emocionales
Por otro lado, el académico de la Ibero Puebla, señaló que en el libro “Trastornos mentales laborales” aborda aspectos como la gestión de las emociones.
Además de la relevancia de distintos pilares de la salud; tales como físicos, financieros y motivacionales para alcanzar una vida equilibrada.
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Según la institución privada, para el autor Sebastián Carrillo, es importante que este libro tenga como objetivo último fomentar una vida plena. La cual se puede obtener a través de la introspección, la espiritualidad y prácticas como la meditación.
Esto, con el fin de vivir con responsabilidad, pasión y bienestar tanto en el ámbito laboral como en la vida cotidiana.
De acuerdo con la Ibero Puebla, en 2025 el estrés laboral afecta a siete de cada diez personas en México. Además, señalaron que el 75 por ciento de los mexicanos sufre estrés laboral agudo y el 27 por ciento sufre estrés crónico relacionado con el trabajo.
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