A menudo escuchamos hablar acerca de la asertividad y de la comunicación asertiva, y aunque suene muy fácil de llevar a cabo, en realidad requiere de un gran entrenamiento y conciencia.
Para fortalecer esta aptitud es necesario practicarla permanentemente, de esta forma nos podremos comunicar de una manera armoniosa, compartiendo lo que pensamos y sentimos pero de una forma clara, sin dañar a otras personas.
La comunicación asertiva nos ayuda en los distintos hábitos de nuestra vida desde la familia, la educación y hasta en lo laboral, pues todo el tiempo nos estamos comunicando, pero es necesario aprender a hacerlo de manera correcta.
Te invito a ver el siguiente video para que quede más claro a qué se refiere.