Si desde que eras niño has tenido el sueño de aprender a bailar break dance, y debido a que eres una persona tímida nunca te has atrevido a inscribirte en una clase de este tipo; no te aflijas más porque en encontrará los mejores tutoriales que te convertirán en un experto b-boying.
El break dance junto con el grafiti, disc jockey y el maestro de ceremonias (mc) forman parte de los cuatro elementos que componen la cultura hip hop. Este particular estilo de baile ayuda a relajar nuestro cuerpo, porque al practicar cada paso liberamos nuestras tensiones.
De acuerdo con lo expertos, en una sesión de break dance se pueden quemar entre 500 y 700 calorías. Además, sirve para tonificar el abdomen, las piernas y los brazos. Rayas te presenta cinco tutoriales que te convertirán en un experto b-boying, y que te ayudarán a ejercitar tu cuerpo durante esta cuarentena.