21 de Noviembre del 2018

3 razones para practicar el perdón

Por Fátima Salgado / /
3 razones para practicar el perdón
Foto: Especial

con plena libertad

A lo largo de nuestra vida ha habido gente que, consciente o inconscientemente nos ha lastimado. A veces podemos olvidar y soltar, pero a veces las heridas son tan grandes que nos cuesta mucho perdonar. Así que me decidí a hacer las razones más importantes por las cuales es importante practicar el perdón.

1.-Nos liberamos.

Si nosotros seguimos cargando con sentimientos negativos como rencor, coraje, tristeza, nos hacemos daño e incluso poco a poco nos cerramos a nuevas oportunidades de volver a sentir.

Traer esos sentimientos significa una carga que se verá reflejada en nuestra vida diaria, nos sentiremos fuera de nosotros mismos. Y esto va ligado al siguiente punto ya que la libertad es una manera de vivir la vida, en el momento en el que nos sintamos libres, lo veremos reflejado allá afuera.

2.-Construimos relaciones más sanas.

En primera instancia sabremos elegir mejor a nuestras amistades y elegir a las personas en quien podríamos confiar. Esto también nos permite cerrar ciclos con personas que nos llegaron a dañar.

Ahora, en este punto no significa que te predispongas y te cierres, sino que te permitas ser lo suficientemente libre y claro con la nuevas relaciones que eliges crear como para saber que si y que no hacer. Es decir, quedémonos con lo que nos enseñó esta relación que nos lastimó, hagámonos conscientes y evitemos repetir patrones.

3.-Crecemos emocionalmente

Después de la libertad, del cierre del ciclo y hasta del agradecimiento que podemos hacer ante tal evento que nos lastimó, obviamente vendrá un despunte de inteligencia emocional nuestra, ya que después de lo que vivimos, solemos buscar respuestas y apoyo para no volver a repetir el ciclo.

Permitámonos crecer, permitámonos ser valientes y aunque el golpe haya sido duro, recordemos que un evento, una persona, una herida i incluso varías, no nos definen pero si nos apoyan a saber que camino vamos a tomar.

Quítale a esa persona que tanto te lastimó el único poder que ahora tiene de ti, tu atención.

Sígueme en mi Instagram y Twitter como @Thefatimalee para mas información cómo está.

ANTERIORES

Publicidad