Aunque tiene muchos beneficios, tomar en grandes cantidades o durante un largo periodo de tiempo trae consecuencias para la salud.
Se ha demostrado que el vinagre tiene efectos secundarios haciendo énfasis particularmente en la ingesta de grandes cantidades.
El vinagre reduce el apetito pero también puede causar nauseas, sobre todo si el sabor no te agrada.
En algunas mujeres con problemas de osteoporósis, se les relaciona como posible causa de la enfermedad ya que beber vinagre reduce los niveles de potasio y esta sustancia ayuda a fortalecer a los huesos.
En nuestra galería encontrarás los efectos a largo plazo de tomar vinagre de manzana.
Si tienes alguna de estas molestías no olvides consultar a tu médico.